CO DŘÍV? Takový ten stav, kdy víme, že můžeme tolik věcí! Cítíme roztříštěnost, nervozitu…ježíííš ať nezapomenu, jej to byla dobrá myšlenka, ještěže jsem si vzpomněl /a, jak to, že jsem se k tomu zase celý týden nedostal /a?, bože zase to hrnu před sebou, a toto...
DOKONALE VYPRANÝ, PAPÍROVÝ KAPESNÍK! Že se vám to nikdy nestalo… holky neštvěte mě!! Aneb, tak se ukaž, psycholožko! Jak zvládáš tyhle prekérní situace? 1. Sakra! Jak je to možný?? Nejdříve je potřeba UPUSTIT PÁRU! Ideálně slušně a bez vulgarismů, ještě není po...
Je neděle, tak předpokládám, že NIC NEDĚLÁME . Dneska o MÓDU BYTÍ. O stavu a činnostech, kdy na sebe nemáme vysoké a výkonové nároky. My na sebe, nebo i druzí na nás . Aktivity a stavy, kdy jde o odpočinek, relaxaci, spánek, užívat si, jen tak, aby dobře padlo, v...
AJAJAJ….TY FALEŠNÉ RÁJE! Alkohol, cigarety, sociální sítě, hry (ne, nemyslím stolní), jídla příliš moc nebo příliš málo, léky proti bolesti a na spánek, léky na deprese a úzkosti pro zdravé lidi, apod. Neboli, na začátku je příjemno, úleva a pocit řešení ale ve finále...
Tak i my pojedeme online EVOLVE! Meet bude online už příští čtvrtek, 23.4. od 17:30. Spolu s Jana Kastnerová a Tereza Skorpilova jsme aktualizovali původní téma, aby byla akce pro vás ještě přínosnější a pomohla odpovědět na otázky spojené se současnou situací. Na...
DOVOLTE MI PLAKAT. DOVOLTE SI PLAKAT. Od včerejšího dne jsem měla delší telefonický hovor s 5 ženami (klientky nebo ženy mi blízké). 4 z nich sdílely toto: „zažila jsem něco zvláštního. Strašně moc se mi chtělo brečet, musela jsem se nějak schovat, požádat, ať...
