Seminář v umění a metodě Mindfulness provede účastníky metodou, která se školí i v Microsoftu. Mindfulness je inspirovaná budhistickou psychologií a již mnoha lidem se stala cestou k vnitřnímu klidu, k lepší koncentraci, k posílení kreativity, k odpočinku ustarané mysli a celkové regeneraci organismu. Na semináři získají účastníci užitečnou teorii a vyzkouší si inspirativní praktické techniky této efektivní metody tréninku mysli. Součástí semináře je nastavení individuálního plánu mentálního tréninku. Inspirace, sdílení, hluboký osobní prožitek, zklidnění mysli a uvědomení si nové možnosti bytí v dnešní uspěchané době….to vše a mnohem více již 2.prosince 2016 v Hradci Králové.
